A è Sempre Mezzogiorno del 17 settembre 2024 prepariamo la ricetta con Fabio Potenzano.
Ingredienti
- 2 filetti di pesce bandiera
- 4 filetti di sgombro
- 1 calamaro
- 4 tentacoli di polpo
- 1 peperone
- 1 cipolla rossa
- 100 g di mollica di pane fresco
- 10 capperi dissalati
- alloro, menta, prezzemolo
- olio evo, sale e pepe
Per le patate al limone:
- 500 g di patate
- 1 limone
- timo limonato
- olio evo, sale e pepe
Per il salmoriglio
- 50 ml di succo di limone
- 150 ml di olio evo
- 1/2 cucchiaino di senape
- origano secco
- sale e pepe
Per decorare:
- insalata orientale
- julienne di carote
Preparazione
- Condire il filetto di pesce con il prezzemolo e pepe;
- Arrotolare e creare degli involtini;
- Adagiare gli involtini su una teglia con carta da forno;
- Pulire e tagliare lo sgombro e aggiungere delle foglie di alloro secco sopra;
- Tagliare anche il polpo già lessato;
- Pulire il calamaro e tagliarlo a strisce;
- Frullare il pane raffermo, capperi, foglie di prezzemolo e un po' di scorza di limone grattugiata;
- Ottenere la panatura per gli spiedini;
- Far asciugare un pochino la panatura;
- Mettere un filo di olio sul pesce e passare nella panatura il calamaro e metterlo nello stecchino, aggiungere poi l'involtino di pesce, alloro con sgombro, peperone e cipolla;
- Passare alla cottura su griglia per 3-4 minuti;
- Per il contorno: schiacciare le patate lesse e condirle con un po' di timo limonato, scorza grattugiata di limone, olio, pepe e sale;
- Preparare la salsa: nel mixer mettere olio, succo di limone, senape, olio, sale e origano;
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