Riso saltato con pollo e zenzero di Francesca Marsetti del 16 gennaio 2024

Francesca Marsetti a È Sempre Mezzogiorno del 16 gennaio 2024 ci mostra come preparare il suo piatto a suon di musica. 

Ingredienti

  • 300 g di riso basmati
  • 200 g di petto di pollo
  • 3 uova
  • 1/2 peperone rosso
  • 1 carota
  • 1 pak choi
  • 1 scalogno
  • 200 g di piselli lessati
  • Lemon grass
  • 1 radice di zenzero
  • 30 mio di salsa di soia
  • olio di semi di mais
  • 20 ml di salsa d'ostrica oppure pasta d'acciughe con un po' di peperoncino
  • sale e pepe

Preparazione

  • Cuocere il pak choi lavato e tagliato a metà;
  • Mettere in padella con la faccia rivolta verso il basso;
  • Aggiungere anche la salsa di soia;
  • In una scodella rompere tre uova con un pizzico di sale;
  • Unire un po' di salsa di ostrica;
  • Aggiungere lo zenzero e Lemon Grass;
  • Nel frattempo rosolare in una padella con un filo di olio di semi lo scalogno con le verdure tagliate piccole (carote e peperoni);
  • Unire anche i piselli con la salsa di soia;
  • In un'altra padella cuocere il pollo a cubetti con un po' di olio;
  • Nella stessa padella dove hanno cotto le verdure mettere a cuocere le uova;
  • Quando risultando bavose, unire le verdure saltate e proseguire la cottura per pochi istanti;
  • Unire il riso basmati e poi mescolare il tutto a fuoco vivace;
  • Servire il riso basmati con il pak choi e il pollo;

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